VIRMANSYAH.info – Bagi seorang wanita, memiliki tubuh yang langsing tentu menjadi kebanggaan tersendiri. Namun faktanya untuk mendapatkan tubuh yang langsing tidaklah mudah. Hal ini dikarenakan salah dalam memilih bahan-bahan makanan yang dikonsumsi.
Lantas, banyak yang melakukan program diet tapi pada akhirnya banyak juga yang gagal dalam menurunkan berat badan. Ya, karena ketika diet juga perlu memperhatikan makanan-makanan yang memang baik dan dianjurkan dikonsumsi untuk diet.
Nah, saya ada informasi nih, kamu bisa mengkonsumsi buah beri untuk membuat tubuh menjadi langsing. Buah yang satu ini memang baik untuk diet karena selain memiliki kandungan energi yang tinggi juga rendah kalori.
Hal ini dibenarkan oleh Dr. Lewis James, yang telah melakukan penelitian tentang buah ini. Ia mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi buah ini mampu mengurasi kalori dalam tubuh hingga 1.000 kalori per minggu.
Ia juga menjelaskan bahwa dengan mengkonsumsi buah beri ini dapat mengurangi nafsu makan namun tetap memberikan energi yang seimbang.
Nah, pada akhirnya kamu bisa melalukan diet yang aman dan nyaman dengan mengkonsumsi buah beri ini tanpa perlu takut gagal diet. Coba deh. Karena tentu buah ini juga menyehatkan.
